Ofrece Imdem clases en vivo por Facebook

Mazatlán, Sin.- El Instituto Municipal de Deportes de Mazatlán (Imdem) informó que a partir del próximo lunes impartirá clases en vivo de acondicionamiento físico a través de Facebook, para que las personas no tengan que salir de sus casas ante las medidas de prevención por el coronavirus.

El Imdem, que dirige Humberto Álvarez, anunció en redes sociales que través de la página de Facebook Imdem Mazatlan instructores del Instituto realizarán activaciones físicas en las disciplinas de baile y danza fitnees, yoga deportivo, karate do, lucha libre y acondicionamiento físico.

Se argumenta que atendiendo las medidas de prevención para evitar la propagación del Covid-19 (coronavirus), del 23 de marzo al 17 de abril, de lunes a viernes, en horarios de 8:30 a 9:30, de 9:30 a 10:30 y de 18:30 a 19:30 horas, atletas, deportistas, niños, jóvenes y adultos mayores, podrán mantenerse en forma sin salir de casa.

Menciona la publicación que con la actividad física, se mejora la calidad de vida de sus habitantes.

De igual manera se recuerdan las recomendaciones de la Secretaría de Salud internacionales para evitar contagios como lavarte las manos con frecuencia, adoptar medidas de higiene respiratorias, evitar tocarte ojos, nariz y boca, además de mantener una distancia de alrededor de metro y medio de las personas que tosan, estornuden o tengan fiebre, así como evitar aglomeraciones y ante cualquier molestia acudir al médico.

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