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PROFECO: Cómo cuidar tus pies si padeces diabetes; desde el calzado a tips de limpieza
La Profeco destaca la importancia de la prevención y la atención constante para garantizar la salud de aquellos que enfrentan el desafío del pie diabético.
FOTO: Pie diabético.
Enfrentar la diabetes con responsabilidad va más allá del simple control de los niveles de glucosa; es un compromiso integral con la salud, y una de las complicaciones más delicadas es el pie diabético.
Ante esta realidad, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) ofrece valiosas recomendaciones para aquellos que padecen esta condición, focalizándose en la elección adecuada de calzado y cuidados preventivos.
Pie Diabético: Una Consecuencia de la Diabetes
- El pie diabético, una compleja afección originada por el daño causado por los niveles elevados de glucosa en sangre, puede manifestarse en alteraciones tanto en los nervios como en los vasos sanguíneos de los pies.
- Este daño aumenta el riesgo de desarrollar úlceras, que, de no ser tratadas correctamente, pueden evolucionar hacia infecciones graves. La neuropatía diabética, la enfermedad vascular periférica y deformidades del pie son factores desencadenantes comunes.
- El tratamiento de las infecciones en el pie diabético exige una atención meticulosa de la herida, el uso de antibióticos, una nutrición e hidratación adecuadas, y un riguroso control de los niveles de glucosa en sangre.
Caminando Seguro: La Importancia del Calzado Adecuado
La elección del calzado es un aspecto crítico para quienes viven con diabetes. La Profeco ofrece pautas específicas para garantizar la seguridad y comodidad de los pies:
- Forma ancha acorde con el pie.
- Tacón entre 1 y 3 cm.
- Puntas redondas o cuadradas (idealmente 2 cm entre dedos y punta).
- Sin costuras internas que lastimen el pie.
- Suela ancha y de goma flexible.
- Material natural (piel).
- Sujeción en el talón y que no apriete el tobillo.
- Zapato cerrado que no exponga ninguna parte del pie.
- Recomendaciones Adicionales para una Marcha Cuidadosa
- Además de la elección adecuada de calzado, la Profeco sugiere prácticas cotidianas que contribuyen a la prevención de complicaciones en los pies de quienes viven con diabetes:
- Utilizar calcetines de algodón sin resorte ni costuras.
- Cortar las uñas de los pies en línea recta y limar las orillas de forma redondeada.
- Revisar el interior de los zapatos antes de ponerlos.
- Evitar caminar descalzo.
- Revisar diariamente los pies utilizando un espejo, lavarlos con jabón neutro y secarlos bien.
- Aplicar talco entre los dedos si hay sudoración o humedad.
- Aplicar crema evitando colocarla entre los dedos.
La revisión de los pies debe ser un componente esencial de cada consulta médica para personas con diabetes, y cualquier preocupación relacionada con el cuidado de los pies debe ser abordada sin demora.
La Profeco destaca la importancia de la prevención y la atención constante para garantizar la salud de aquellos que enfrentan el desafío del pie diabético.
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