México | 12/21/2023 10:17:00 a. m. | Heidi Fonseca
Beber una cerveza para aliviar la cruda es uno de los tantos mitos que pasan de boca y que son falsos.
La cruda después de la fiesta es la pesadilla para muchos; dolor de cabeza, náuseas, dolor en las articulaciones y diarrea son algunos de los síntomas que ocasiona este cuadro de deshidratación que provoca el alcohol.
El director de Promoción y Prevención de la Salud, Kenny Inzunza descartó que los síntomas de la cruda desaparezcan con una birria o un alimento picante y alto en grasas y confirmó que el mejor aliado para esas ocasiones son los sueros orales y el agua natural.
Las bebidas energizantes no son iguales a un suero con electrolitos, el funcionario recomendó que antes y después de ingerir una bebida alcohólica es importante beber agua para evitar que se presente un cuadro de deshidratación.
«Para evitar la cruda hay que evitar tomar, tomar en pequeñas cantidades e hidratarse. La cruda es deshidratación y no existe un remedio inmediato para aliviarse, tampoco es cierto que tomando otra vez cerveza se eliminarán los procesos de cruda».