¿Te gustan las Galletas Marías? Profeco te dice qué tan nutritivas son y si debes consumirlas

05/30/2024 05:16:00 p. m.

La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) ha realizado un estudio exhaustivo sobre las galletas más comunes en la despensa de los mexicanos, revelando importantes hallazgos sobre etiquetado engañoso y precios elevados.

Este análisis abarca galletas saladas, Marías y de animalitos, destacando que muchas de ellas contienen altos niveles de azúcares, grasas y sodio, superando los límites diarios recomendados.

Las galletas, un acompañamiento frecuente para bebidas como el café y la leche, son consumidas por personas de todas las edades. Sin embargo, el estudio de Profeco subraya la necesidad de revisar cuidadosamente las etiquetas para conocer los ingredientes y el aporte calórico de estos productos.

Profeco analizó 48 productos: 18 galletas Marías o similares, 18 galletas saladas, 3 galletas digestivas y 9 galletas de animalitos.

Se verificó que la información al consumidor, incluyendo contenido neto y datos nutricionales, estuviera claramente especificada en el empaque. También se evaluó el aporte nutrimental por cada 100 gramos, considerando proteína, carbohidratos, calorías, grasas totales, azúcares y sodio.


A continuación, se presentan las marcas que, según Profeco, presentan inconsistencias en su etiquetado y son de las más costosas:


Etiquetas

La Profeco insiste en la importancia de revisar las etiquetas de los productos para evitar consumir excesos de grasas, azúcares y sodio, y así cuidar la salud. Esta información es crucial para los consumidores que buscan opciones saludables y justas en precio y calidad en su despensa.

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