¡A cuidarse del sol! Proyectan altas temperaturas en Los Mochis, este viernes
07/26/2024 05:58:00 a. m.
Este viernes, 26 de julio, Los Mochis disfrutará de cielos mayormente despejados durante la mañana, aunque se espera un incremento de nubosidad por la tarde. Las temperaturas oscilarán entre 27°C y 39°C, con la máxima alcanzándose alrededor de la 1:00 p.m. A lo largo del día, se prevé viento moderado del suroeste, con rachas que podrían llegar hasta los 41 km/h por la tarde.
Recomendaciones para Protegerse del Sol
Ante las altas temperaturas y la exposición al sol, es crucial tomar medidas para proteger la salud. Aquí algunas recomendaciones para mantenerse seguro:
Uso de Protector Solar: Aplique un protector solar de amplio espectro con un SPF de al menos 30. Reaplique cada dos horas, o después de nadar o sudar.
Hidratación Constante: Beba abundante agua para mantenerse hidratado. Evite las bebidas alcohólicas y con cafeína que pueden deshidratar.
Ropa Adecuada: Use ropa ligera, de colores claros y de tejidos que permitan la transpiración. Un sombrero de ala ancha y gafas de sol con protección UV también son recomendables.
Evitar Horas de Mayor Intensidad Solar: Trate de permanecer en la sombra o en interiores durante las horas de mayor intensidad solar, entre las 10:00 a.m. y las 4:00 p.m.
Uso de Sombrillas o Paragüas: Si va a estar al aire libre, considere llevar una sombrilla o paraguas para crear su propia sombra.
Monitoreo de Síntomas de Golpe de Calor: Esté atento a signos de golpe de calor como mareos, náuseas, dolor de cabeza, confusión y piel enrojecida y caliente. Si presenta alguno de estos síntomas, busque atención médica de inmediato.
Con el clima caluroso y soleado que se espera en Los Mochis, es esencial tomar precauciones para evitar los efectos nocivos del sol. Siguiendo estas recomendaciones, podrá disfrutar del día mientras protege su salud.