Este jueves, Los Mochis disfrutará de cielos despejados, con temperaturas que oscilarán entre los 23°C y los 39°C. Se espera que la máxima se alcance alrededor de las 13:00 horas, lo que traerá un calor considerable durante gran parte del día. Además, se prevé viento moderado del suroeste, con rachas de hasta 31 km/h por la tarde, lo que aportará una ligera brisa pero no reducirá el impacto del calor.
Recomendaciones para protegerse del sol y el calor:
Usa protector solar: Asegúrate de aplicar un protector solar con un factor de protección alto, especialmente si planeas estar al aire libre durante las horas de más sol.
Hidrátate constantemente: Bebe suficiente agua a lo largo del día para evitar deshidrataciones. Evita bebidas con cafeína o alcohol que puedan deshidratarte más rápido.
Vístete adecuadamente: Opta por ropa ligera, de colores claros y tejidos transpirables como el algodón, que ayuden a mantener tu cuerpo fresco.
Evita la exposición directa al sol entre las 12:00 y las 16:00 horas: Estas son las horas en las que el sol es más intenso. Si necesitas salir, busca sombra o usa sombrero y gafas de sol.
Toma descansos en lugares frescos: Si trabajas o haces actividades al aire libre, asegúrate de hacer pausas en zonas con sombra o aire acondicionado para que tu cuerpo recupere su temperatura.
Toma precauciones para disfrutar de este día caluroso y ventoso sin comprometer tu salud.