Sinaloa | 10/22/2024 03:35:00 a. m. | Víctor Acosta
Se recomienda a la población tomar las previsiones correspondientes para evitar incidentes.
Este martes, 22 de octubre, Los Mochis disfrutará de cielos despejados, pero no hay que bajar la guardia, ya que el calor se hará sentir a lo largo del día. Las temperaturas oscilarán entre los 23°C al amanecer y alcanzarán un máximo de 38°C hacia las 13:00 horas. Se prevé un día caluroso, acompañado de vientos moderados provenientes del noroeste, con rachas de hasta 34 km/h en la tarde.
Recomendaciones para protegerse del sol y el calor
Con el calor intenso que se espera, es importante tomar precauciones para evitar problemas de salud. Aquí te dejamos algunos cuidados esenciales para ti y tu familia:
Hidratación constante: Asegúrate de beber suficiente agua durante todo el día, especialmente si realizas actividades al aire libre. Evita el alcohol y las bebidas azucaradas, ya que pueden deshidratarte.
Uso de protector solar: No olvides aplicarte protector solar con un factor de protección adecuado para evitar quemaduras. Reaplícalo cada dos horas si estás expuesto al sol.
Ropa ligera y de colores claros: Opta por prendas frescas, de tejidos ligeros y colores claros que ayuden a mantener la temperatura corporal.
Evitar la exposición directa al sol en las horas pico: Entre las 12:00 y 16:00 horas, los rayos solares son más intensos. Busca sombra o espacios interiores para evitar una insolación.
Precaución con los más vulnerables: Niños, personas mayores y aquellos con enfermedades crónicas deben tomar medidas adicionales. Asegúrate de que permanezcan en lugares frescos y bien ventilados.
Con estas recomendaciones, podrás disfrutar del día sin que el calor te juegue una mala pasada.