Clima en Los Mochis este viernes, 01 de noviembre

11/01/2024 05:29:00 a. m.

Para este viernes 1 de noviembre, la ciudad de Los Mochis experimentará cielos despejados durante toda la jornada, acompañados de temperaturas cálidas que oscilarán entre los 16°C al amanecer y alcanzarán un máximo de 33°C alrededor de las 13:00 horas. Según el pronóstico meteorológico, los vientos moderados provenientes del suroeste se mantendrán durante el día, con algunas rachas de hasta 32 km/h en la tarde.

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Recomendaciones para el cuidado ante el sol y el calor

Las temperaturas elevadas de este día, junto con el cielo despejado, incrementan la exposición a la radiación solar, por lo que se recomienda a la población tomar medidas para prevenir el golpe de calor y cuidar la piel. Aquí algunos consejos:

• Hidratarse constantemente: Aumenta tu ingesta de agua, especialmente si estarás expuesto al sol o realizando actividades físicas. Se recomienda tomar al menos dos litros de agua para evitar la deshidratación.
• Usar protección solar: Aplica un bloqueador solar con un factor de protección 30 o superior, especialmente en el rostro, cuello, y brazos. Recuerda reaplicarlo cada dos horas.
• Llevar sombrero o gorra y gafas de sol: Los sombreros de ala ancha y las gafas con filtro UV ayudan a protegerte de los rayos solares y reducir el riesgo de quemaduras en la piel y los ojos.
• Evitar las horas de mayor radiación solar: Se recomienda limitar la exposición directa al sol entre las 12:00 y las 16:00 horas, cuando el índice UV suele ser más alto.
• Optar por ropa ligera y de colores claros: Elige prendas de algodón y colores claros, que ayudan a mantener el cuerpo fresco y facilitan la ventilación.

Actividades al aire libre

Si tienes planeado realizar actividades al aire libre, considera programarlas temprano en la mañana o hacia el final de la tarde, cuando las temperaturas son más bajas. Recuerda que los efectos de la exposición al sol pueden acumularse y provocar síntomas como fatiga, mareos y quemaduras solares.

Toma precauciones y mantente informado sobre el clima, ya que estos días soleados en Los Mochis aún pueden representar riesgos de salud si no se toma el cuidado adecuado.