Esta sardina nadie la compra, pero es unas de más baratas y recomendadas por Profeco
03/18/2025 04:35:00 p. m.
La sardina es un alimento básico en la dieta de muchas familias mexicanas, gracias a su alto valor nutrimental y bajo costo. Sin embargo, un estudio de la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) reveló que algunas marcas incluyen escamas, vísceras, aletas e incluso colas en sus productos. A pesar de ello, hay una opción que destaca por su calidad, precio accesible y excelente composición: la sardina de la marca Ponto.
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La sardina que pocos compran, pero supera a muchas marcas
La sardina de la marca Ponto ha pasado desapercibida para muchos consumidores, pero según el estudio de Profeco, es una de las mejores opciones del mercado. Este producto se distingue por no contener vísceras, escamas, aletas ni colas, además de estar envasado con aceite de oliva y sin conservadores.
De acuerdo con el análisis de Profeco, la sardina Ponto contiene un 25.70% de proteína y sólo un 14.04% de grasa, lo que la convierte en una opción saludable y rica en nutrientes esenciales.
Precio y dónde comprar la sardina Ponto
El precio de esta sardina oscila entre los 43 y 44 pesos por una lata de 120 gramos. Se puede encontrar en supermercados como Chedraui, Walmart y Soriana, entre otros.
Beneficios de consumir sardina
La sardina es un pescado azul que aporta diversos nutrimentos esenciales para el organismo, tales como calcio, fósforo, proteína y vitaminas A, B, D y E. Además, es rica en ácidos grasos Omega 3 y 6, los cuales benefician la salud cardiovascular y fortalecen el sistema nervioso.
Incluir sardinas en la dieta puede ayudar a mejorar la salud ósea, muscular y visual, además de proporcionar una fuente de energía accesible y nutritiva.
Si estás buscando una opción de sardina saludable y sin ingredientes indeseados, la marca Ponto podría ser la mejor alternativa para tu próxima compra.