México
Profeco: estas son las cervezas que «te empanzan» menos
Conoce cuáles son las cervezas que cuentan con menos calorías.
La cerveza es una de las bebidas alcohólicas favoritas de los mexicanos. Sea para acompañar con unos mariscos, ambientarte en una fiesta o pasar el rato con tus amigos, es raro el mexicano que no tome cerveza por lo menos ocasionalmente.
Ahora, una de las desventajas de tomar cerveza (además de la borrachera y la cruda si la consumes en exceso) es la «pancita chelera» que esta te puede llegar a causar, debido a la gran cantidad de calorías que suelen tener.
Sabiendo esto, la Procuraduría Federal del Consumidor puso a prueba 50 marcas de cervezas (23 nacionales y 27 internacionales) con la intención de determinar cuáles tienen menos calorías y por ende, cuáles engordan menos.
¿Cuáles son las cervezas que engordan menos?
De las 50 marcas analizadas, solamente 5 registraron un rango bajo de aporte calórico, las cuales son:
- Miller 64, aporta 16 kilocalorías por cada 100 mililitros
- Michelob Ultra, aporta 24 kilocalorías por cada 100 mililitros
- Miller Lite, aporta 25 kilocalorías por cada 100 mililitros
- Coors Light, aporta 26 kilocalorías por cada 100 mililitros
- Corona Light, aporta 26 kilocalorías por cada 100 mililitros
Además de estas cinco marcas, le siguen otras que igualmente tienen un aporte calórico bajo, las cuales son Kloster Light, Tropical Light y Tecate con 26, 28 y 29 kilocalorías por cada 100 mililitros.
Las cervezas con más calorías
Si tienes oportunidad de evitar las siguientes cervezas, hazlo, pues fueron las peores calificadas con la mayor cantidad de calorías:
- Gouden Carolus Classic, aporta 77 kilocalorías por cada 100 mililitros
- Delirium Nocturnum Huyghe, aporta 59 kilocalorías por cada 100 mililitros
- Osadía, aporta 58 kilocalorías por cada 100 mililitros
- Matilda, aporta 58 kilocalorías por cada 100 mililitros
- Maredsous, aporta 58 kilocalorías por cada 100 mililitros
Aún así, recuerda que para evitar/reducir la «panza chelera» es muy importante que mantengas una alimentación balanceada, así como que practiques ejercicio constantemente.
Te puede interesar:
MÁS NOTICIAS DE México
